Ricette
RISOTTO AL THE DI SPEZIE
Ingredienti per 4 persone:
- 400 g di riso thailandese
- 3 cucchiaini di the di spezie
- 3 l di acqua
- 1 garza
COUSCOUS SALAM
Ingredienti per 4 persone:
- 2 tazze di couscous
- una cipolla
- una verza di circa 400 g
- 4 carote
- 4 zucchine
- 2 finocchi
- 3 broccoli
- alcune foglie di bietola o spinaci
Stufare in un tegame di coccio la cipolla tagliata a fettine in poco olio. Aggiungere la verza tagliata a listerelle, affettare le carote, le zucchine, e i finocchi, aggiungere i broccoli e la bietola, un mestolo di acqua calda o brodo vegetale, due foglie di alloro, un pizzico di cannella e lasciar cuocere.
A cottura ultimata, aggiustare di sale e aggiungere curry saporito a piacere. Bollire 3 tazze di acqua salata e versarci il couscous, coprire e quando è pronto (5 minuti circa) servire accompagnato dalle verdure.
Caffé cubano
- 1 bicchierino di Ron
- 1/2 fetta di arancia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna Mascobado
- un cucchiaino di caffè in polvere
Riempire un bicchierino da liquore di ron, appoggiare l'arancia sul bordo, da una parte sull'arancia mettere lo zucchero e dall'altra il caffè. Addentare l'arancia fino alla buccia e bere tutto in fiato il ron.
BUDINO DELLA SOLIDARIETA'
Ingredienti:
- 300 gr di riso Thailandese semi grezzo
- 1 litro di latte
- 50 gr di burro
- 100 gr di cacao El Ceibo
- 150 gr di zucchero di canna Mascobado
- 1 cucchiaino di cannella macinata
- 3 uova
Mettete il riso e il latte in un tegame, quando il latte arriva a bollire spengete e lasciate riposare il riso nel latte per 30 minuti, riaccendete a fuoco basso e terminate la cottura fino a completo assorbimento del latte. Mettete subito lo zucchero, il burro, il cacao, la cannella e amalgamate bene. Quando il composto si è un po' raffreddato aggiungete le uova e amalgamate ancora. Ungete lo stampo da budino, mettete il composto e cuocete in forno a 180° per un'ora, servire freddo.
DOLCE ALLE NOCI
Ingredienti:
- 200 gr di zucchero Dulcita
- 175 gr di farina
- 125 gr di burro
- 60 gr di cioccolato fondente Mascao
- 50 gr di noci brasiliane
- 2 uova
- 1 bicchiere scarso di latte
- 1 bustina di lievito
In una terrina fate ammorbidire il burro, aggiungete lo zucchero e
lavorate a lungo e pazientemente per montare il composto, adoperando un
cucchiaio di legno. Quando sarà soffice ed omogeneo incorporate uno per
volta i tuorli d'uovo. Fate fondere a bagnomaria il cioccolato e una
volta tiepido unitelo al composto.
Aggiungete il latte, le noci tritate, la farina. Montate a neve ben
soda gli albumi e uniteli poco per volta all'insieme. Per ultimo
mettete il lievito. Imburrate una tortiera, versatevi il composto,
livellatelo e fate cuocere in forno a 170° per circa 45 minuti.
Sfornate la torta e lasciatela raffreddare.
TORTA DI QUINOA
Ingredienti:
- 1 parte di
- 2 parti di latte
- zucchero Mascobado quanto basta
- 2 uova
- la buccia grattugiata di un limone
- 1 bicchierino di rum Liberacion
- uvetta del Sud Africa
- pinoli
- 1 pizzico di sale
Fate bollire per venti minuti la quinua ( dopo averla sciacquata) e il latte. A cottura ultimata aggiungete il sale, lo zucchero, le uova, la buccia del limone, il rum, l'uvetta e i pinoli. Mettete il tutto in una teglia imburrata e infornate per mezz'ora-quaranta minuti in forno caldo. Servitela fredda.
CROCCHETTE DI QUINOA AL SESAMO
Ingredienti:
- 200 gr di
- 500 gr di spinaci (o una conf. di spinaci surgelati)
- 2 uova (3 se piccole)
- 100 gr di formaggio grana e/o pecorino grattugiato
- noce moscata
- 1 bicchiere scarso di latte
- sesamo
Cuocere la quinoa come indicato sulla confezione. Quando è tiepida, aggiungere gli spinaci lessati, strizzati e tritati finemente, le uova, il formaggio, la noce moscata , sale e pepe. Aiutandosi con un cucchiaio, formare delle crocchette ovali e rotolarle nei semi di sesamo. Friggere le crocchette in abbondante olio ben caldo e servire subito.
PETTI DI POLLO ALL'ORIENTALE
Ingredienti per 4 persone:
- 400 g di petti di pollo
- 500 gr di spinaci (o una conf. di spinaci surgelati)
- 4 cucchiai di salsa di soia
- 4 cucchiai di semi di sesamo
- olio d’oliva
- 1 cucchiaio di curry saporito (oppure un cucchiaino da caffè di curry piccante
Infarinare i petti di pollo e metterli in una teglia con tutti gli ingredienti tranne il sesamo. Lasciare marinare per 2 ore circa: trascorso questo tempo, cospargere con il sesamo e cuocere in forno a 200° per 15’ circa.
PESCE ALL'INDONESIANA
Ingredienti:
- 400 g di pesce di carne bianca
- 1 peperoncino rosso privo di semi
- 1/2 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1/2 cucchiaino di curcuma
- un pizzico di sale
- mezza cipolla di media grandezza
- il succo di mezzo limone
Tagliare il pesce a trance e salarlo. Pestare insieme oppure usare il tritatutto) sale, zucchero, aromi e spezie. Legare col sugo del limone e spalmare con questa pasta le trance di pesce. Mettere i pezzi di pesce in una pirofila unta d’olio e cuocere in forno.
SOIA IN INSALATA
Ingredienti:
- fagioli di soia gialla
- melanzane
- cipolle
- carote
- sedano
- finocchi
- olio extravergine di oliva
- salsa di soia o tamari
- limone
- curcuma
- semi di cumino o finocchio
Dopo aver messo a bagno per 24 ore i fagioli di soia, cuocerli nel coccio (per circa 3 ore). A fine cottura aggiungere sale, olio extravergine di oliva, timo o santoreggia e salsa tamari. Poi fare uno stufato leggero con dadini di ortaggi, in modo che risultino al dente. Mescolare il tutto e condire con gli aromi sciolti nell'olio bollente, con qualche cucchiaio di tamari e succo.
CROSTINI AI FUNGHI
Ingredienti:
- 1 confezione di funghi secchi Boletus Inteus (Ecuador)
- 1 peperoncino rosso privo di semi
- 1 pizzico di chili (oppure 1/2 cucchiaino di curry piccante)
- 1 ciuffetto di prezzemolo
- 1 rametto di nipitella
- 1/2 cucchiaino di curry
- 2-3 spicchi d'aglio
- 1 patata piccola
- 1 cipolla
- olio, sale
- pane
Mettete a bagno i funghi circa un ora prima della preparazione. Soffriggete nell'olio la cipolla e l'aglio tritati, unire il prezzemolo, la nipitella e le spezie, salare e lasciare insaporire. Aggiungere al composto, quindi, i funghi con un po' della loro acqua filtrata e cuocere ancora per un quarto d'ora. Frullare il tutto aggiungendo la patata già cotta a vapore, o lessata, per aumentare la consistenza.